La Brain Gym

C’est quoi ?

C’est un ensemble d’exercices permettant d’améliorer le développement affectif, intellectuel, social, et moteur.

Les nombreuses sources de stress générées par notre mode de vie peuvent créer chez l’adulte et l’enfant des blocages et engendrer des difficultés pour s’exprimer, lire, écrire, mémoriser, se concentrer, se relaxer, communiquer, s’organiser…

 

Comment ?

En effectuant des mouvements, des activités et des exercices très précis, il est possible de réactiver des capacités telles que la latéralisation, la concentration, la  mémorisation, l’organisation; stimulant ainsi les mécanismes de croissance et de développement.

 

Pour qui ?

Elle s’adresse à toutes personne désireuse d’atteindre ses objectifs avec plus de plaisir et de facilité.

Elle respecte un rythme de croissance propre à chacun. il n’y a par conséquent pas de limite d’âge.

 

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